急救包是一个在发生意外灾害时能帮助顺利逃生，增加生命安全保障的应急用包，一般在3公斤以下较为合适，既轻便又方便移动，地震来临这些轻便的急救包还可以放在头顶做掩护，如果急救包太重，当上面有东西掉落时，不仅起不到保护作用，反而会伤及身体。急救包的配置可根据家庭成员而定，长辈可以多带些水和逃生工具，孩子则可以轻一些，只需放一些急救药物和食物。  
急救包里的急救用品，并不是越多越好，要以简单、必需为基本原则一般包括逃生绳、多功能手电、多功能口哨、多功能组合工具、急救药品、防滑手套、防风蜡烛、应急联系卡以及一本使用手册。