随着人们生活压力越来越大，在工作之余，节假日，周六日等等，休闲娱乐、放松心情也逐渐成为现代人的追求。人们似乎每天都在麻木的生活着，娱乐着。这是一个人性关怀较为缺失的空间。但红立方提醒大家，在放松的同时，我们应该对自身的安全健康更为重视，急救知识的普及真的太必要了。

　　如今已经有不少的家庭都配备了应急用的急救箱或急救包，但不少朋友不知道急救箱里放有哪些应急物品。所以文中在此进行了简单的整理介绍供大家参考，重要的是应该根据自己的情况进行配备。

　　急救箱内应该配备的东西有三类：敷料类、器材类和药物类。其实敷料类和器材类物品主要是指医用纱布、棉棒、绷带、创可贴、医用一次性手套、止血带、医用镊子、医用剪刀、止血钳等等。

　　急救箱内的药物应根据家庭成员的年龄、健康状况、季节来配备。比如春天可以备些抗过敏药;夏季备些中暑及防蚊虫叮咬药;秋天备些止泻药;冬季备些防治感冒、哮喘、胃病的药品。药箱中还应该有一些常用的小器械,如血压计、听诊器、体温计等。具体的药物和器材的配备还要请示一下专业的医护人员，关乎生命健康。切记不可自行用药。

　　据调查统计，在全球仅有10%左右的成年人可以在突发事件中采取紧急抢救措施，而只有5%的急救措施是有效的。很多家庭随准备了急救箱，但不懂急救方法。欠缺急救常识使得我们很多人在意外发生时手足失措。所以，在准备好红立方急救箱后，还应该购买一份急救手册。